الريتينول - أفضل علاج للوجه لمكافحة الشيخوخة

 الريتينول - أفضل علاج للوجه لمكافحة الشيخوخة

الريتينول - أفضل علاج للوجه لمكافحة الشيخوخة


ما هو الريتينول؟ 

الريتينول هو في الأساس كحول فيتامين A1 ، وهو نوع من فيتامين A يمكن العثور عليه بسهولة في الطعام والمكملات الغذائية. يتم استهلاكه لتجنب أي نوع من النقص ، وخاصة أولئك الذين يعانون من جفاف الملتحمة يجب أن يتناولوا فيتامين A -1. كما ينصح مرضى الحصبة بتجنب أي نوع من المضاعفات. لكن الجرعات العالية من الريتينول يمكن أن تضر بالحمل وتضخم الكبد وجفاف الجلد. يفضل استخدامه حسب إرشادات الطبيب وبجرعات محدودة سواء خارجيًا أو داخليًا. 

كيف يعمل الريتينول؟ 

الريتينول هو نوع من الريتينويد يتكون من فيتامين A. كما يقال أن منتجات حب الشباب والشيخوخة الأخرى تزيل الجلد الميت ، فإن الجزيئات الصغيرة التي تشكل الريتينول تتعمق في البشرة. 

عندما تصل إلى الطبقة الوسطى فإنها تساعد في تحييد الجذور الحرة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد. الريتينول مفيد في تقليل المسام المتضخمة وإزالة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. إلى جانب ذلك ، فهي تساعد أيضًا في تقشير البشرة وتحسين ملمسها. الريتينول فعال أيضًا في علاج حب الشباب الشديد وإزالة الندبات أيضًا. 

إنها مفيدة في فتح المسام عن طريق تكوين عامل يسمى حال للبثور وهو فعال في الحد من تكون الشوائب. 

بعض الحقائق عن الريتينول 

ليست كل الريتينول متماثلة إذا رأيت من الناحية الفنية ، فقد تجد أن الرتينويدات من أنواع مختلفة ومتاحة بسهولة في السوق. 

قد تجد صيغًا مضادة للشيخوخة مليئة بالميتات الريتينيل وهو أضعف أنواع الريتينويدات ، وقد تحتوي على الريتينول وهو الأقوى والنوع الذي يمكن تحمله ، وريتينالديهيد أقوى بكثير ، وأدابالين الذي يستخدم لعلاج حب الشباب.

لا ينبغي أن تكون الرتينويدات مزعجة الريتينول مسؤول عن التخلص من خلايا الجلد بشكل أسرع مقارنة بالجلد الطبيعي وهناك احتمالية أن تعاني من الجفاف والحكة والتقشر. يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لضبط نفسك باستخدام الكريمات التي تحتوي على الريتينول. 

من الأفضل أن تتناول تركيبة لطيفة من الرتينويدات فهي لا تساعد فقط في التجاعيد يقال إن الرتينويدات طريقة ذهبية للتخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة. تساعد في جعل البشرة أكثر إشراقًا وتجديد شبابها عن طريق زيادة الكولاجين وإنتاج الإيلاستين. تساعد في تنظيف المسام المسدودة وتقليصها. 

ملحوظة: - بالرغم من أنها جيدة إلا أنها قد تسبب آثارًا جانبية مثل التهيج والحرقان والحكة والجفاف وتقشر الجلد وزيادة الحساسية والاحمرار وحتى سرطان الجلد. بعض البدائل الطبيعية للريتينول 

نياسيناميد 

وهو فيتامين B 3 مفيد في تقليل البقع الداكنة. إنه تمامًا مثل الريتينويد الذي يساعد في تقليل التجاعيد ولا يوجد خطر من الإصابة بأي التهاب جلدي 

فيتامين B 3 فعال أيضًا في بناء خلايا الجلد القوية وتقليل الآثار الجانبية الناتجة عن التلوث وأشعة الشمس والسموم. 

سكوالين 

إنه نوع من الدهون يتم إنتاجه بشكل طبيعي  ولكنه يقل مع تقدم العمر. إنه بديل ممتاز يساعد في ترطيب البشرة. 

يساعد في منع فقدان الماء من الجلد وهو الأفضل للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 30 عامًا. 

يوجد بشكل طبيعي في نخالة الأرز وقصب السكر والزيتون. 

الليكوبين 

يمكن الحصول عليها بسهولة من الطماطم والخضروات الحمراء وكذلك الفواكه. يساعد في تقليل الخشونة وإذا تم تطبيقه موضعياً فهو فعال للغاية في زيادة إنتاج الكولاجين. إنه من أفضل المنتجات للبشرة لأنه غني بفيتامين C و E. 

زيت الخلود 

إنه من أفضل الزيوت المرطبة التي تساعد في تفتيح البشرة وتنعيمها كما تعمل على إصلاح خلايا الجلد يساعد في تعزيز الحاجز الواقي للبشرة لأنه غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. 

يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين وتنعيم الخطوط الدقيقة. 


إرسال تعليق

أكتب تعليقك هنا

أحدث أقدم